Do Mcdonalds Have To Sing The Theme Song To You

video WE

is a short video " self-celebratory "I prepared these days.

to follow will put online a short but (to me) hilarious video titled

- The Chase -

coming soon :-))

Helzberg Artiste Regal

this morning, to wake up, I could hardly get out of bed. eyes sealed, heavy and elephantine legs still numb ... after almost 40km up and down the sockets of Montello ground yesterday afternoon with two old friends & Roby Mudanda (and early 20's with Mario Musano ).
not I still had any doubts or hesitation: you go!
arrival Savassa and now I welcome a cold breeze that slips down the throat of the valley. prevaricated a bit ', then I go to register and I find the first ST i Venexiana , C Imbros and good Stefano P izzol . there is still a good half 'time and I do not know what to do. I get up all the layers beyond the T-shirt and shorts and I get to the start, I already knew: it is the sun. I do a bit there ' of times back and forth, not so much to prepare for the race, but rather for not waiting for gelarmi ST. when there is no quarter and I get C Heco F rancesca , Sabrina finally met in person and also the already well-known Franzskywalker. then came the others: Cesta, Cyan, Ticci , Phantom Alchi ... and ... " Darta half past three? Ah ah!" (Here, if one knows Dartagnan, ride, otherwise ... well ', lucky him!:-D). After greetings and a little 'chatter I see it is almost now that the invitation to follow me, taking me a little basket' forward: you never know. are elbow to elbow with Titian, great runner and old acquaintance, who last Sunday, despite my efforts, I kept well behind the hills of Susegana and Collalto : he 5 th 6 th I.
we start and a good pace. but his legs are wooden. I'm with Tiziano and Cesta, we exchange a few parola mentre piano piano recuperiamo alcuni frettolosi partiti a razzo, ed ecco che passati sotto l'A27 si comincia a salire. una bella rampa, asfaltata con buon pendenza. a testa bassa recupero uno, poi un altro, poi un altro ancora, e via così per un bel po'. ogni tanto qualcuno mi saluta. amici o amiche partite un po' prima, ma rispettosamente a lato a cedere il passo (almeno loro). in cima alla salita sono 6° assoluto e ancora devono deviare quelli del percorso intermedio: incredibile. poi si scende un po' e inizia il sentiero tecnico, che, nonostante sia in piano, mi fa faticare non poco: troppo nervoso e troppa gente da schivare per le mie povere gambe stanche. al che, finito il ' troi', mi affiancano Tiziano e Tommaso (già partecipe al TA 6 creste) che mi hanno raggiunto e, da qui, facciamo gara assieme fin quasi all'arrivo.
che bello. si tira e si strappa, si tenta l'allungo o la fuga, Tiziano si distingue nei tratti tecnici e di discesa, Tommaso nel falsopiano e io? boh... io spingo a testa bassa, sempre! sempre davanti e senza risparmiarmi, a tutta, senza freno e senza tattica.
quando mancano 4km all'arrivo ci raggiunge anche un atleta marocchino (di cui ignoro il nome) e ci avvisano che abbiamo solo 3 atleti davanti. dunque: sono quarto e ne ho tre dietro, allora spingo a tutta cercando la fuga (so di non be flown in a fragment) , when yet another short ramp uphill I finally saw the legs. nails. here I go Thomas, I also pass the Moroccan. 1km arrival and are almost stationary. eh, no, I say eccheccazzo , I'm going! and regained fifth place, yes and no missing 500 meters, 300, 100, that's the goal. I Thomas that passes under the banner and I'll be right behind him.
fiiiuuuuuuu that effort.
but ... the face of the spirit trail, yes, but still, I'm not ashamed to say, after 10 years gives me joy to go premium! that per la cronaca consisteva in un dolce industriale, un salame e due bottiglie di verduzzo. poco? tanto? non lo so, so solo che quando, mentre ero al ristoro col panino in mano, ho sentito chiamare il mio nome, e l'ho mollato in mano ad Alchi e son corso su sul palco al fianco dei 'forti' Pagotto e Zanatta , ho guardato davanti a me e ho visto gli amici ST che mi sorridevano, ho chiuso un attimo gli occhi e ho rivisto quel mare infinito di punti colorati di ieri, nel sottobosco del Montello (primule, viole, crochi e bucaneve), ho rivisto allora anche i sorrisi e le smorfie dei due amici e ho ripensato alle varie cazzate che abbiamo detto, come le battutine sulle cavallerizze...
eh, yes, this is the race.
ah, I forgot: I feel good, ta-na-na-na-na-na-na ...

Stabbing Pain In Anus When Menstruating

I feel good, ta-na-na-na-na-na-na ...

All we need is put me to sing "I feel good, ta-na-na-na-na-na-na", as I ran like an arrow launched in the woods and meadows and Susegana Collalto Sunday.

was just over a year since I savor that feeling of lightness and freedom, joy and at the same time conscious of power.

no, not exaggerating. and above all I do not have a swelled head. it's just that the race is as follows: gives you excitement, you drug with good humor and, sometimes, makes you enjoy what it means to remove the feet from the ground, lose weight ... and, almost, almost, take flight!